上海市消保委测评14款泡腾片:贝欧宝每片仅含维生素C6.88mg 不如直接吃橙子
中国消费者报报道(记者刘浩)在众多维生素C补充剂中,上海市消生素泡腾片因为有趣的保委贝欧宝每冲泡方式受到很多消费者的欢迎。12月27日,测评吃橙上海市消费者权益保护委员会公布的款泡14款泡腾片测评结果显示,有5款泡腾片每片维生素C含量仅为10mg左右,腾片远小于每100g橙子所含的片仅33mg维生素C,其中贝欧宝复合维生素泡腾片无糖(甜橙味)每片仅含6.88mg维生素C。直接对此,上海市消生素上海市消保委建议,保委贝欧宝每日常补充维生素C不如多吃蔬菜水果。测评吃橙
5款泡腾片维生素C含量小于100g橙子
据了解,款泡上海市消保委微信团队在网上购买了14款销量靠前的腾片泡腾片产品,其中4款儿童泡腾片,片仅4款成人泡腾片,直接6款宣称适用儿童和成人;从价格上来看,上海市消生素最贵的一款是4.4元/片,最便宜的是0.65元/片,大部分产品价格在每片1元—2元;在维生素C含量方面,14款泡腾片样品大多宣称可有效补充每日所需的维生素C,不少产品将自己和水果含的维C含量相比较,如“一片的维生素C含量相当于X个苹果、X个橙子、X斤樱桃……”
14款泡腾片样品。
上海市消保委联合上海市营养食品质量监督检验站对14款样品的维生素C含量和钠含量进行了检测。检测发现,14款样品的维生素C含量差异非常明显,最高的一款每片含1112mg,最低的一款贝欧宝复合维生素泡腾片无糖(甜橙味)每片仅含6.88mg,而该产品却宣称“甄选新鲜水果”;有5款泡腾片每片维生素C含量仅为10mg左右。根据《中国食物成分表》,每100g橙子就含有33mg维生素C,因此上海市消保委指出,喝橙子味的泡腾片水不如直接吃一个大点的橙子更能补充维生素C。
值得注意的是,泡腾片的维生素C含量并不是越高越好。根据中国居民膳食指南推荐,成人每天维生素C摄入量为100mg、婴儿为40—50mg、7岁—15岁为60—90mg、孕妇为110mg,维生素C可耐受最高摄入量为2000mg。如果过量摄入维生素C可能会增加患肾结石的风险,引发肠胃问题。
上海市消保委按照14款泡腾片样品的包装标示用法用量或网页宣传用量计算了每日摄入量。除一款产品按网页宣传用法一日两片外,其余13款泡腾片均按每日一片的用量进行每日摄入量的计算。计算发现,14款泡腾片中有2款的维生素C每日摄入量接近《中国居民膳食营养素参考摄入量(2018)》中维生素C每日适宜摄入量的一半,换言之,每日一片泡腾片就已经达到了适宜量的一半以上,而这还未包括其他蔬菜、水果等食物维生素C的摄入。
日常补维生素C不如多吃蔬菜水果
上海市消保委查看样品的配料表,发现大多数泡腾片中都会加入碳酸氢钠或碳酸钠,这都在无形中增加了钠的摄入。
由于不同年龄段的人群每日钠的摄入量上限不同,上海市消保委计算了14款泡腾片的每日钠摄入量,并按照各款泡腾片对适宜人群的宣传,和中国居民膳食营养素参考摄入量中钠的AI(适宜摄入量mg/每日)做了对比。
其中,4款宣称适用儿童的泡腾片,分别为德国原装进口SUNLIFE伸力辅儿童复合维生素泡腾片(树莓味)摄入钠含量为434mg/每日、VOOST/活力司儿童复合维生素C泡腾片高浓度VC+锌20片德国进口(黑加仑味)摄入钠含量为370mg/每日、康恩贝牌维生素C泡腾片(4岁—17岁)(水蜜桃味)摄入钠含量为284mg/每日、自然之珍美国进口维生素C儿童泡腾片(甜橙味)摄入钠含量为392mg/每日。适用人群最小年龄都为4岁,而4岁儿童的钠AI值为900mg/每日,均未超量。
4款宣称适用儿童的泡腾片的钠含量。
4款宣称适用成人的泡腾片,分别为拜耳力度伸维生素C泡腾片(橙味)摄入钠含量为324mg/每日、Swisse斯维诗维生素C锌泡腾片(运动营养食品)(草莓味)摄入钠含量为240mg/每日、汤臣倍健维生素C泡腾片(百香果味)摄入钠含量为264mg/每日、澳洲Sambucol善倍康黑接骨木莓维生素C成人高浓度vc泡腾片15片的摄入钠含量为464mg/每日。18岁以上成人的钠AI值最低为1300mg/每日,均未超量。
4款宣称适用成人的泡腾片的钠含量。
还有6款宣称儿童和成人均适用的泡腾片,5款都低于4岁以下儿童的钠AI值。由于VEGTOMETO/维格美维生素C泡腾片(草莓味)在网页宣传中“建议早晚各一片冲泡饮用”,且宣传老人和儿童都适用。因此这款泡腾片按每日2片的服用量计算,每日钠摄入量为976mg。然而,4岁以上儿童钠AI为900mg/每日,如果给4岁以下的儿童服用的话,每日钠摄入量偏高。
6款宣称儿童和成人均适用的泡腾片的钠含量。
上海市消保委提醒消费者,对于确实诊断为缺乏维生素C的患者来说,须遵医嘱按药理剂量常规补充;对于健康人群而言,从蔬菜水果中就可以获取足够的维生素C,毕竟维生素C泡腾片除了含有维生素C还有其他辅料成分(包括食用香精和钠);如果只是为了多补充点营养,更建议多吃蔬菜水果。(本文表格数据来源:上海市消保委)
责任编辑:张林保上一条:海峡银行、招商银行、中意人寿等被处罚下一条:广东省消委会测评婴幼儿餐具并提示:密胺餐具不能使用微波炉加热-
文章
4
-
浏览
26
-
获赞
56
热门推荐
-
广西消委会测评15款家用摄像头:Haier、华视纪、小米、Lenovo等13款存在信息安全隐患
中国消费者报报道记者顾艳伟)家用摄像头可以实时监控环境,帮助了解家中的情况,越来越受消费者欢迎,但家用摄像头的隐私泄露的风险也备受关注。近日,广西壮族自治区消费者权益保护委员会发布15款家用摄像头样品湛江空管站开展2019年心理素质提升培训
中国民用航空网讯通讯员:冯春华)为了促进空管站职工身心和谐健康发展,10月12日,湛江空管站开展题为《健康,从心开始》心理素质提升培训,空管站全体干部职工参加了此次培训。课堂上,老师以风趣幽默的语言,内蒙古民航机场地服分公司赴江西昌北机场货运部参观学习
本网讯地服分公司:刘素芳报道)近日,地服分公司货运部一行四人赴江西昌北机场货运部参观学习,此次参观学习旨在加强业务交流及学习先进管理模式。图:学习现场本次参观由昌北机场货运部管理人员陪同,并对昌北机场揭秘武媚娘曾出家为尼 大半夜私会过谁?
说起古代女人喜欢与和尚偷情私通,就不能不说一代女皇武则天。这个坐拥天下的女人,也坐拥天下男宠,但第一个却是一个叫做薛怀义的和尚。薛怀义原名冯小宝,本是同官县街头卖膏药的小贩,后来因为在街头帮人打架误伤曼联被轻视!赢球几率仅16% 足总杯决赛首发推算:滕哈赫变阵
北京时间6月3日晚22点,足总杯决赛上演曼市德比,曼联以客队身份对阵曼城。相比于英超冠军,红魔的夺冠前景没有被看好。 这是足总杯决赛历史上的第一次曼彻斯特德比,曼城刚刚完成了英超三连冠,而且已经打入他是宋朝民族英雄 最后却绝食三天活活饿死
提到杨家将,可谓是人民心中忠诚与勇敢最好的诠释,杨家一门上到杨令公,下到七个儿子,最后到杨门女将都战死沙场,其保家卫国的事迹流传了千年,直到现在还有大量的影视剧作品以这个故事为主题。今天我们要说的,则中国机长——你真棒!
敬畏生命、敬畏规章、敬畏责任,近日厦门空管站组织观影《中国机长》,影片再现了2018年5月14日四川航空8633航班执行重庆至西藏拉萨航班中发生的恶劣天气发生的空中挡风玻璃破裂突发事件,机组全体人员沉贵州空管分局完成2019年暑运空管保障工作
2019年10月8日,为期100天的暑运空管保障工作落下帷幕。贵州空管分局为做好暑运空管保障,提前准备、周密部署,坚持以“发展为了人民”的理念,深入贯彻落实上级有关暑运保障的工作要求,全员投入到暑运中国时尚特色服装小镇(中国的服装之都在哪里?)
中国时尚特色服装小镇中国的服装之都在哪里?)来源:时尚服装网阅读:1947天津佛罗伦萨小镇女装品牌分布天津武清佛罗伦萨小镇奥特莱斯有许多知名品牌,具体包括以下一些品牌:国际名牌。**Burberry巴西南空管局网络公司赴成都航空开展设备巡检及服务保障交流
通讯员 黄金虎)9月27日,西南空管局网络公司副总经理文富友及相关业务部门人员赴成都航空开展节前设备巡检及运行保障交流。网络公司技术人员首先对成都航空相关空管业务系统设备进行了检查维护,同时网络公司就新征程 不负年华——西北空管局技保中心团委召开新员工见面会
中国民用航空网通讯员刘思齐报道:为了能够促进新员工尽快融入工作环境,建立沟通纽带,10月11日,西北空管局技保中心团委在多功能厅组织了新员工见面会,中心党委副书记尚德佳到会指导,中心青年及4名新进员工乌鲁木齐国际机场急救中心开展爱国主义教育主题党日活动
通讯员 江梅 张成峰)近日,乌鲁木齐国际机场急救中心开展了以“祝福祖国 红色经典”为主题的爱国主义教育主题党日活动,组织了党员团员41人参观乌鲁木齐烈士陵园。乌鲁木齐烈士事迹陈列馆装修一新,在风雨征程新疆两条直流工程年内外送电量已超千亿千瓦时
从国网新疆电力有限公司获悉:截至12月2日0时,哈密—郑州±800千伏特高压直流输电工程简称哈郑直流)和昌吉—古泉±1100千伏特高压直流输电工程简一杯清茶 情暖意浓 厦门空管站发展公司举办退休人员欢送会
金秋十月,厦门空管站发展公司齐聚一堂,为将要退休的奚志平和张鹭鹭两位同志举办了一场小型欢送茶话会。公司领导为两位同志送上工会退休纪念品,与两位老同志回顾一起奋斗和共事的欢乐时光,感谢他们数十年如一日兢解密三国一百年:刘备是枭雄还是奸雄?
刘备,字玄德,东汉末年幽州涿郡涿县人,西汉中山靖王刘胜的后代,三国时期蜀汉开国皇帝,政治家,史家又称他为先主。说起《三国演义》里的刘备,恐怕很多人的脑海里会先想到忠厚一词。这倒也是,不管是哪一版的电视