上海市消保委测评14款泡腾片:贝欧宝每片仅含维生素C6.88mg 不如直接吃橙子
中国消费者报报道(记者刘浩)在众多维生素C补充剂中,上海市消生素泡腾片因为有趣的保委贝欧宝每冲泡方式受到很多消费者的欢迎。12月27日,测评吃橙上海市消费者权益保护委员会公布的款泡14款泡腾片测评结果显示,有5款泡腾片每片维生素C含量仅为10mg左右,腾片远小于每100g橙子所含的片仅33mg维生素C,其中贝欧宝复合维生素泡腾片无糖(甜橙味)每片仅含6.88mg维生素C。直接对此,上海市消生素上海市消保委建议,保委贝欧宝每日常补充维生素C不如多吃蔬菜水果。测评吃橙
5款泡腾片维生素C含量小于100g橙子
据了解,款泡上海市消保委微信团队在网上购买了14款销量靠前的腾片泡腾片产品,其中4款儿童泡腾片,片仅4款成人泡腾片,直接6款宣称适用儿童和成人;从价格上来看,上海市消生素最贵的一款是4.4元/片,最便宜的是0.65元/片,大部分产品价格在每片1元—2元;在维生素C含量方面,14款泡腾片样品大多宣称可有效补充每日所需的维生素C,不少产品将自己和水果含的维C含量相比较,如“一片的维生素C含量相当于X个苹果、X个橙子、X斤樱桃……”
14款泡腾片样品。
上海市消保委联合上海市营养食品质量监督检验站对14款样品的维生素C含量和钠含量进行了检测。检测发现,14款样品的维生素C含量差异非常明显,最高的一款每片含1112mg,最低的一款贝欧宝复合维生素泡腾片无糖(甜橙味)每片仅含6.88mg,而该产品却宣称“甄选新鲜水果”;有5款泡腾片每片维生素C含量仅为10mg左右。根据《中国食物成分表》,每100g橙子就含有33mg维生素C,因此上海市消保委指出,喝橙子味的泡腾片水不如直接吃一个大点的橙子更能补充维生素C。
值得注意的是,泡腾片的维生素C含量并不是越高越好。根据中国居民膳食指南推荐,成人每天维生素C摄入量为100mg、婴儿为40—50mg、7岁—15岁为60—90mg、孕妇为110mg,维生素C可耐受最高摄入量为2000mg。如果过量摄入维生素C可能会增加患肾结石的风险,引发肠胃问题。
上海市消保委按照14款泡腾片样品的包装标示用法用量或网页宣传用量计算了每日摄入量。除一款产品按网页宣传用法一日两片外,其余13款泡腾片均按每日一片的用量进行每日摄入量的计算。计算发现,14款泡腾片中有2款的维生素C每日摄入量接近《中国居民膳食营养素参考摄入量(2018)》中维生素C每日适宜摄入量的一半,换言之,每日一片泡腾片就已经达到了适宜量的一半以上,而这还未包括其他蔬菜、水果等食物维生素C的摄入。
日常补维生素C不如多吃蔬菜水果
上海市消保委查看样品的配料表,发现大多数泡腾片中都会加入碳酸氢钠或碳酸钠,这都在无形中增加了钠的摄入。
由于不同年龄段的人群每日钠的摄入量上限不同,上海市消保委计算了14款泡腾片的每日钠摄入量,并按照各款泡腾片对适宜人群的宣传,和中国居民膳食营养素参考摄入量中钠的AI(适宜摄入量mg/每日)做了对比。
其中,4款宣称适用儿童的泡腾片,分别为德国原装进口SUNLIFE伸力辅儿童复合维生素泡腾片(树莓味)摄入钠含量为434mg/每日、VOOST/活力司儿童复合维生素C泡腾片高浓度VC+锌20片德国进口(黑加仑味)摄入钠含量为370mg/每日、康恩贝牌维生素C泡腾片(4岁—17岁)(水蜜桃味)摄入钠含量为284mg/每日、自然之珍美国进口维生素C儿童泡腾片(甜橙味)摄入钠含量为392mg/每日。适用人群最小年龄都为4岁,而4岁儿童的钠AI值为900mg/每日,均未超量。
4款宣称适用儿童的泡腾片的钠含量。
4款宣称适用成人的泡腾片,分别为拜耳力度伸维生素C泡腾片(橙味)摄入钠含量为324mg/每日、Swisse斯维诗维生素C锌泡腾片(运动营养食品)(草莓味)摄入钠含量为240mg/每日、汤臣倍健维生素C泡腾片(百香果味)摄入钠含量为264mg/每日、澳洲Sambucol善倍康黑接骨木莓维生素C成人高浓度vc泡腾片15片的摄入钠含量为464mg/每日。18岁以上成人的钠AI值最低为1300mg/每日,均未超量。
4款宣称适用成人的泡腾片的钠含量。
还有6款宣称儿童和成人均适用的泡腾片,5款都低于4岁以下儿童的钠AI值。由于VEGTOMETO/维格美维生素C泡腾片(草莓味)在网页宣传中“建议早晚各一片冲泡饮用”,且宣传老人和儿童都适用。因此这款泡腾片按每日2片的服用量计算,每日钠摄入量为976mg。然而,4岁以上儿童钠AI为900mg/每日,如果给4岁以下的儿童服用的话,每日钠摄入量偏高。
6款宣称儿童和成人均适用的泡腾片的钠含量。
上海市消保委提醒消费者,对于确实诊断为缺乏维生素C的患者来说,须遵医嘱按药理剂量常规补充;对于健康人群而言,从蔬菜水果中就可以获取足够的维生素C,毕竟维生素C泡腾片除了含有维生素C还有其他辅料成分(包括食用香精和钠);如果只是为了多补充点营养,更建议多吃蔬菜水果。(本文表格数据来源:上海市消保委)
责任编辑:张林保上一条:海峡银行、招商银行、中意人寿等被处罚下一条:广东省消委会测评婴幼儿餐具并提示:密胺餐具不能使用微波炉加热-
文章
9
-
浏览
59
-
获赞
4868
热门推荐
-
油价可能跌不下去了:或迎年内第六次搁浅,专家预计下轮将上涨
油价,可能跌不动了。12月4日24时,国内成品油价将迎来新一轮调整。多家监测机构预测,原油变化率对应国内油价上调幅度未达到50元/吨调价红线,本轮调价预计搁浅。若按此调整,这将是年内成品油调整的第六次广西空管分局领导赴广州、海口慰问外派学员
1月31日、2月4日,广西空管分局局长、书记一行分赴广州、海口两地,亲切慰问了正在当地管制单位学习的外派学员,与他们开展座谈,并送上慰问品和新春祝福,勉励外派学员在新的一年接续奋斗、勇毅前行。在座谈会克拉玛依机场开展无障碍服务设施升级改造专项行动
通讯员 佐库拉)为深入推进“我为群众办实事”实践活动,进一步加强人文机场建设,增强广大旅客对机场高质量发展的获得感、幸福感和安全感。克拉玛依机场开展无障碍服务设施升级改造专项行海航航空旗下乌鲁木齐航空客舱服务部“繁星闪烁”班组:柔肩挑重担 丹心谱华章
“感谢你们的紧急救助,让我的家人平安到达。”“谢谢你们的贴心服务,帮忙照顾独自出行的孩子。”一幕幕感人、温馨的服务场景,一声声真挚、动人的答谢话语,经常我国首个商业航天发射场 海南商发明年可实现月月有发射
IT之家今日12月3日)消息,我国首个商业航天发射场—— 海南商业航天发射场11月30日晚的首次发射取得圆满成功。新型火箭长征十二号成功将卫星互联网技术试验卫星、技术试验卫星03星送入预定轨道。12月岁寒情更浓 慰问暖人心——温州空管站春节节前慰问退休职工
在江南“温暖之州”——温州极其罕见的大雪消融后,为了在春节之前把单位的关心、组织的温暖提前送给退休老职工,1月26日,温州空管站站长吴雪莱、党委书记陈勇岁寒情更浓 慰问暖人心——温州空管站春节节前慰问退休职工
在江南“温暖之州”——温州极其罕见的大雪消融后,为了在春节之前把单位的关心、组织的温暖提前送给退休老职工,1月26日,温州空管站站长吴雪莱、党委书记陈勇以雪为令,因雪而动,青岛空管站积极应对寒潮天气
2月4日,是2024年春运的第十天。青岛空管站保障本场航班数量从春运开始阶段的日均540架次,攀升至566 架次,保障任务日益繁重。从傍晚开始,青岛地区迎来入冬以来的最强降雪,并伴随着冰冻天气过程,又喜婆婆时尚大气高档服装(喜婆婆服装加盟费多少)
喜婆婆时尚大气高档服装喜婆婆服装加盟费多少)来源:时尚服装网阅读:2937喜婆婆婚礼现场适合什么服装?正红色 红色虽然很符合中国人婚礼的颜色,但是婚礼是新娘的主场,新娘的婚服是红色的,婆婆穿大红色礼服库车机场迅速组织地震后机场设施安全检查
1月23日02时09分新疆阿克苏地区乌什县北纬41.26度,东经78.63度)发生7.1级地震,震源深度22千米。地震造成库车震感强烈,库车机场高度重视,立即组织机场各部门对设施设备进行全面检查,确保华北空管局通信网络中心工会组织开展2024年春节联欢活动
本网讯通讯员:庞博)2月1日,华北空管局通信网络中心工会举办迎新春·春节联欢棋牌赛活动。本次活动共设置了斗地主、敲三家两种棋牌比赛,中心广大职工积极踊跃报名参加,共计120人次。 本次干扰排查守春运,畅通天路保安全——民航汕头空管站配合潮汕三市工信局开展2024春运揭阳潮汕机场电磁环境保护和干扰隐患排查联合行动
为提高春运期间无线电干扰排查效率,保障航空无线电电磁环境,2月5日,民航汕头空管站积极配合潮汕三市工信局开展2024春运揭阳潮汕机场电磁环境保护和干扰隐患排查联合行动,针对航空无线电环境的优化、时尚潮流服装款式图片(时尚潮流图片霸气女)
时尚潮流服装款式图片时尚潮流图片霸气女)来源:时尚服装网阅读:2695现在流行什么衣服1、今年最流行衣服女装冬天 总的来说,以上这些品牌都是今年最流行的衣服女装品牌之一,它们的设计风格各异,但都以时尚以雪为令,因雪而动,青岛空管站积极应对寒潮天气
2月4日,是2024年春运的第十天。青岛空管站保障本场航班数量从春运开始阶段的日均540架次,攀升至566 架次,保障任务日益繁重。从傍晚开始,青岛地区迎来入冬以来的最强降雪,并伴随着冰冻天气过程,又雪后温度架次“双回暖”,腊月廿六流量涌新高
通讯员 逯夏)2月5日是农历腊月廿六,经过前一日的降雪后,山西地区的温度逐渐回升,根据气象部门推测,在农历春节前,山西地区预计升温4-5℃。与此同时航班飞行量也持续升温,5日全天山西空管分局顺利保障太