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阿胶什么季节吃最好 阿胶每天什么时候吃最好
阿胶什么季节吃最好 阿胶每天什么时候吃最好
时间：2021-12-28 19:34:05 编辑：nvsheng
导读：阿胶跟人参一样都是阿胶阿胶属于大补之物，像是什季人参就不能在夏天的时候食用，那阿胶什么时候食用最好，节吃每天最好是最好最好什么时候食用它呢！阿胶什么季节吃最好阿胶一年四季都可以来服用，每天因为阿胶不仅是候吃一种药，也是阿胶阿胶一种补品，对人
阿胶跟人参一样都是什季属于大补之物，像是节吃人参就不能在夏天的时候食用，那阿胶什么时候食用最好，最好最好每天最好是每天什么时候食用它呢！
阿胶什么季节吃最好阿胶一年四季都可以来服用，候吃因为阿胶不仅是阿胶阿胶一种药，也是什季一种补品，对人的节吃身体有很大的益处。阿胶是药食同源性温和的滋补品，几乎大部分的人都可以食用，而在冬季的时候吃效果最好，从俗语，冬季进补，来年打老虎来看，也可以得出冬季是吃阿胶的最好时间。但是阿胶其性比较滋腻，脾胃消化不好的患者要注意不要服用太多，以免影响消化和食欲。注意服用阿胶时，感冒时不要服用，不要同时喝茶水和吃萝卜。
阿胶是用来补益气血的良药，但是阿胶比较滋腻，不容易被脾胃消化吸收，所以建议在早上或者中午食用，通过上午和下午的活动，促进胃肠道蠕动，能够更好地将阿胶消化吸收转化为人体的气血，发挥阿胶的功效。
1、气血充足的儿童、青年男子；
2、脾胃虚弱的人，常常食欲不佳或腹胀腹泻的人；
3、体湿较重的人；
4、正在感冒的人。阿胶具有补血滋阴，止血润燥的功效，适用于血虚，面色萎黄，头晕心悸，心烦失眠以及肺燥咳嗽等情况。阿胶性质偏温补，气血充盛的人服用后会引起上火；阿胶补益之力偏滋腻，因此湿气重的人吃阿胶更不利于身体祛湿；同样的，脾胃虚弱的人消化功能不好，阿胶的滋腻之性会加重脾虚的症状，导致脘腹痞满、食欲更差；感冒时身体正气与外来邪气做斗争，吃了阿胶身体易恋邪，不利于及时驱除邪气。
阿胶属于一类很好的营养保健品，对女性来说，其美容作用也很大，所以可以长期服用。但需注意的是日常补充阿胶时，有一些东西不能同时服用，以免影响药效。阿胶不能和茶一起用，会影响其效果。阿胶不能和大蒜一起吃，会导致药效降低。另外阿胶不能和萝卜一起吃，阿胶功效会大大降低。
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