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体验版初夏已经上线！这个周末，在通往春天的公园里溜溜自己

2024-12-01 11:34:26 admin

郑州市气象局提醒：

今天白天到夜里：多云转晴天

白天东北风4级，体验通往阵风5-6级，版初夜里偏东风：2-3级

最高气温：23～24℃

最低气温：9～10℃

31日：晴天到多云，夏已线13～27℃

4月1日：多云转阴天，经上有零星小雨，周末自己东北风3-4级，春天阵风6-7级，园里13～25℃

周六的溜溜一早

向大家问候早安呀

最近大家捧红了“公园20分钟效应”，

这个《国际环境健康研究杂志》

去年一篇论文

所提出的体验通往学术概念焕发了第二春

研究说，即便是版初不做运动

只是每天到公园待上20分钟也能让状态更好

于是呢~全网都加入了这场“春天自救”计划

特别是疲惫不堪年轻人

更像是抓到了救命稻草

图源小红书@Cici.

去公园之前

被困在工位上的自己be like

↓↓↓

到达公园

狠吸天地间精华

释放掉上班污浊气之后 be like

↓↓↓ 

尤其是逛公园还不花钱

免费的快乐被打工人捕捉和打捞

春天的感觉更具象化了

其实甚至不用去到公园里

只要靠近一棵树

或是在草坪上趟一会儿

也会感到放松和平缓流动的能量

从昨天起

一大波升温的能量正在加速赶来

从6点至9点

多地20℃气温陆续登场

预计周末

郑州最高气温28℃

体验版初夏已经上线

这种天气

这个温度

大街小巷、公园绿地

都绽放出了五彩斑斓的夏已线花朵

所以，这个周末我们的经上要紧事

就是去过春天呀

去观察人类 观察自然

去晒太阳 听鸟鸣 吹吹风

去感受波光粼粼的湖面

叶间阳光洒落下的星星点点

脑袋空空什么都不想

身体也会跟着放松

真的，在通往春天的周末自己公园里

溜溜自己

把鸡毛蒜皮换成风和日丽

把头上的天花板换成路边的一树花开

这个周末了

是时候和地球来场约会啦~

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