上海市消保委测评14款泡腾片:贝欧宝每片仅含维生素C6.88mg 不如直接吃橙子
中国消费者报报道(记者刘浩)在众多维生素C补充剂中,上海市消生素泡腾片因为有趣的保委贝欧宝每冲泡方式受到很多消费者的欢迎。12月27日,测评吃橙上海市消费者权益保护委员会公布的款泡14款泡腾片测评结果显示,有5款泡腾片每片维生素C含量仅为10mg左右,腾片远小于每100g橙子所含的片仅33mg维生素C,其中贝欧宝复合维生素泡腾片无糖(甜橙味)每片仅含6.88mg维生素C。直接对此,上海市消生素上海市消保委建议,保委贝欧宝每日常补充维生素C不如多吃蔬菜水果。测评吃橙
5款泡腾片维生素C含量小于100g橙子
据了解,款泡上海市消保委微信团队在网上购买了14款销量靠前的腾片泡腾片产品,其中4款儿童泡腾片,片仅4款成人泡腾片,直接6款宣称适用儿童和成人;从价格上来看,上海市消生素最贵的一款是4.4元/片,最便宜的是0.65元/片,大部分产品价格在每片1元—2元;在维生素C含量方面,14款泡腾片样品大多宣称可有效补充每日所需的维生素C,不少产品将自己和水果含的维C含量相比较,如“一片的维生素C含量相当于X个苹果、X个橙子、X斤樱桃……”
14款泡腾片样品。
上海市消保委联合上海市营养食品质量监督检验站对14款样品的维生素C含量和钠含量进行了检测。检测发现,14款样品的维生素C含量差异非常明显,最高的一款每片含1112mg,最低的一款贝欧宝复合维生素泡腾片无糖(甜橙味)每片仅含6.88mg,而该产品却宣称“甄选新鲜水果”;有5款泡腾片每片维生素C含量仅为10mg左右。根据《中国食物成分表》,每100g橙子就含有33mg维生素C,因此上海市消保委指出,喝橙子味的泡腾片水不如直接吃一个大点的橙子更能补充维生素C。
值得注意的是,泡腾片的维生素C含量并不是越高越好。根据中国居民膳食指南推荐,成人每天维生素C摄入量为100mg、婴儿为40—50mg、7岁—15岁为60—90mg、孕妇为110mg,维生素C可耐受最高摄入量为2000mg。如果过量摄入维生素C可能会增加患肾结石的风险,引发肠胃问题。
上海市消保委按照14款泡腾片样品的包装标示用法用量或网页宣传用量计算了每日摄入量。除一款产品按网页宣传用法一日两片外,其余13款泡腾片均按每日一片的用量进行每日摄入量的计算。计算发现,14款泡腾片中有2款的维生素C每日摄入量接近《中国居民膳食营养素参考摄入量(2018)》中维生素C每日适宜摄入量的一半,换言之,每日一片泡腾片就已经达到了适宜量的一半以上,而这还未包括其他蔬菜、水果等食物维生素C的摄入。
日常补维生素C不如多吃蔬菜水果
上海市消保委查看样品的配料表,发现大多数泡腾片中都会加入碳酸氢钠或碳酸钠,这都在无形中增加了钠的摄入。
由于不同年龄段的人群每日钠的摄入量上限不同,上海市消保委计算了14款泡腾片的每日钠摄入量,并按照各款泡腾片对适宜人群的宣传,和中国居民膳食营养素参考摄入量中钠的AI(适宜摄入量mg/每日)做了对比。
其中,4款宣称适用儿童的泡腾片,分别为德国原装进口SUNLIFE伸力辅儿童复合维生素泡腾片(树莓味)摄入钠含量为434mg/每日、VOOST/活力司儿童复合维生素C泡腾片高浓度VC+锌20片德国进口(黑加仑味)摄入钠含量为370mg/每日、康恩贝牌维生素C泡腾片(4岁—17岁)(水蜜桃味)摄入钠含量为284mg/每日、自然之珍美国进口维生素C儿童泡腾片(甜橙味)摄入钠含量为392mg/每日。适用人群最小年龄都为4岁,而4岁儿童的钠AI值为900mg/每日,均未超量。
4款宣称适用儿童的泡腾片的钠含量。
4款宣称适用成人的泡腾片,分别为拜耳力度伸维生素C泡腾片(橙味)摄入钠含量为324mg/每日、Swisse斯维诗维生素C锌泡腾片(运动营养食品)(草莓味)摄入钠含量为240mg/每日、汤臣倍健维生素C泡腾片(百香果味)摄入钠含量为264mg/每日、澳洲Sambucol善倍康黑接骨木莓维生素C成人高浓度vc泡腾片15片的摄入钠含量为464mg/每日。18岁以上成人的钠AI值最低为1300mg/每日,均未超量。
4款宣称适用成人的泡腾片的钠含量。
还有6款宣称儿童和成人均适用的泡腾片,5款都低于4岁以下儿童的钠AI值。由于VEGTOMETO/维格美维生素C泡腾片(草莓味)在网页宣传中“建议早晚各一片冲泡饮用”,且宣传老人和儿童都适用。因此这款泡腾片按每日2片的服用量计算,每日钠摄入量为976mg。然而,4岁以上儿童钠AI为900mg/每日,如果给4岁以下的儿童服用的话,每日钠摄入量偏高。
6款宣称儿童和成人均适用的泡腾片的钠含量。
上海市消保委提醒消费者,对于确实诊断为缺乏维生素C的患者来说,须遵医嘱按药理剂量常规补充;对于健康人群而言,从蔬菜水果中就可以获取足够的维生素C,毕竟维生素C泡腾片除了含有维生素C还有其他辅料成分(包括食用香精和钠);如果只是为了多补充点营养,更建议多吃蔬菜水果。(本文表格数据来源:上海市消保委)
责任编辑:张林保上一条:海峡银行、招商银行、中意人寿等被处罚下一条:广东省消委会测评婴幼儿餐具并提示:密胺餐具不能使用微波炉加热-
文章
16
-
浏览
4
-
获赞
34
热门推荐
-
时尚服装抖音店(服装品牌入驻抖音)
时尚服装抖音店服装品牌入驻抖音)来源:时尚服装网阅读:3014抖音哪家店铺女装质量好排名1、大盼、利达妹。根据查询买购网:大盼:店铺风格简约大方、时尚舒适,质量不错,无论是小个子还是大个子,都能轻松找内蒙古空管分局终端设备室党支部召开党员民主评议大会
本网讯通讯员 侯海坤)为进一步在终端设备室党支部实行有效的民主监督,加强廉政建设,提高党员素质,发挥党员的先锋模范作用,在群众中树立党员的良好形象。近日,内蒙古空管分局终端设备室党支部组织开展党员民主揭秘:秦始皇嬴政为何从不诛杀功臣?
秦始皇是我国第一位皇帝,是他的雄才大略,横扫六国,统一天下,结束了列国混战的局面。为后世中华民族形成统一的整体打下坚实的基础。而在后世,历史却将其描述为一个残暴,昏庸的暴君。如果真的是这样,那么后世刘朱棣为何将江山传给走路都需两人搀扶的人?
大家好,今天来跟大家说说朱棣立太子的故事。大家都知道,朱棣勇猛心狠,自己篡位以来对于国家管理方面还是有功的。但是对于立太子的事,当时却让朱棣很为难。朱棣的儿子不多,当时成年的就三位,而且都是徐皇后所生Air Jordan 1“碎扣3.0”鞋款发售详情公布?黑橙配色真帅
潮牌汇 / 潮流资讯 / Air Jordan 1“碎扣3.0”鞋款发售详情公布?黑橙配色真帅2019年06月12日浏览:2683 在前不久,我们为带着大家赏析了 Ai中国航油山西分公司再战“火魔” 守护沁源县青葱山岗
2020年6月7日中午12:15分,中国航油长治供应站接到长治王村机场电话通知,“沁源县发生森林火灾,急需中国航油前往救援现场参与火灾救援……”中国航油 山西分公司作为航油国家队,不讲条件、不找借口、黑龙江空管分局集中完成多项业务切割工作
——黑龙江空管分局民航通信网业务迁移系列报道之九 按东北空管局本区域业务切割工作整体安排,6月9日,黑龙江空管分局技术保障部完成了转报异步链路等多项业务切割揭秘:慈禧太后为什么被称作老佛爷?
慈禧太后是近代中国统治中国最久的最有权势的女性。慈禧太后一生有很多称号,其中老佛爷这个称号就是其中最特别的一个。那么老佛爷这个称号是怎么来的呢?一提起慈禧太后,马上就会联想到老佛爷。作为国母,慈禧太后巳巳如意!2025年央视蛇年春晚主题正式发布
据央视新闻报道,今日,中央广播电视总台《2025年春节联欢晚会》主题和主标识正式发布。这次的主题为“巳巳如意,生生不息”,巳象征着阳气巳出,阴气巳藏,万物见,成文章。官方表示,将两个“巳”字对称摆放,宋仁宗身世之谜:狸猫换太子的传说故事
宋仁宗赵祯,真宗子。大中祥符八年封寿春郡王,天禧二年1018)封升王,立为太子。乾兴元年1022)即位,由刘太后垂帘听政,明道二年1033)太后死,始亲政。仁宗在位42年,是两宋时期在位时间最长的内蒙古:消除安全隐患 确保消防安全
本网讯通讯员 王春宝)为保障内蒙古空管分局干部职工就餐环境整洁, 5月30日,后勤服务中心综合服务部组织专业清洗公司对职工餐厅排油烟系统中的油烟罩表面、内面、进风口风机,排风口风机,油烟机烟道等进行了通辽机场地面服务部开展典型案例警示安全教育
本网讯通辽机场:李嘉琪 报道)6月11日,通辽机场地面服务部组织全体监装监卸员、配载员及中运达装卸员开展典型案例警示安全教育。本次安全教育首先对行业典型载重平衡不安全事件进行分析,深入剖析事件各环节存尴尬了!格拉利什十年前推特被挖坟:请曼联战胜曼城吧!
6月3日讯 曼联与曼城的足总杯决赛今晚即将进行,而据媒体talkSPORT报道,球迷找到了十多年前格拉利什支持曼联战胜曼城的推特。 2012年,在观看曼联与曼城的的英超冠军争夺战时,格拉利什发推:“这华北空管局通信网络中心完成新华北数据网雷达信号引接工作第一站
通讯员 刘日峰、孙倩)近日,华北空管局通信网络中心区管网络通信室打响了新华北数据网雷达信号引接工作的“第一枪”。科室委派技术人员奔赴首站西北地区,圆满完成了西安、银川两地的雷达信号引接工作。此次雷达信魏蜀吴谋臣的逝世对谁的损失最大?
三国时代处于三国鼎立的局面,在这三国中都曾失去过自己的最重要的谋臣良将,下面,我们就一起来看看哪个国家因此而受到的损失最大?在中国古代历史上,英年早逝的豪杰,往往让后人叹息不已。就三国这一历史时期,大