上海市消保委测评14款泡腾片:贝欧宝每片仅含维生素C6.88mg 不如直接吃橙子
中国消费者报报道(记者刘浩)在众多维生素C补充剂中,上海市消生素泡腾片因为有趣的保委贝欧宝每冲泡方式受到很多消费者的欢迎。12月27日,测评吃橙上海市消费者权益保护委员会公布的款泡14款泡腾片测评结果显示,有5款泡腾片每片维生素C含量仅为10mg左右,腾片远小于每100g橙子所含的片仅33mg维生素C,其中贝欧宝复合维生素泡腾片无糖(甜橙味)每片仅含6.88mg维生素C。直接对此,上海市消生素上海市消保委建议,保委贝欧宝每日常补充维生素C不如多吃蔬菜水果。测评吃橙
5款泡腾片维生素C含量小于100g橙子
据了解,款泡上海市消保委微信团队在网上购买了14款销量靠前的腾片泡腾片产品,其中4款儿童泡腾片,片仅4款成人泡腾片,直接6款宣称适用儿童和成人;从价格上来看,上海市消生素最贵的一款是4.4元/片,最便宜的是0.65元/片,大部分产品价格在每片1元—2元;在维生素C含量方面,14款泡腾片样品大多宣称可有效补充每日所需的维生素C,不少产品将自己和水果含的维C含量相比较,如“一片的维生素C含量相当于X个苹果、X个橙子、X斤樱桃……”
14款泡腾片样品。
上海市消保委联合上海市营养食品质量监督检验站对14款样品的维生素C含量和钠含量进行了检测。检测发现,14款样品的维生素C含量差异非常明显,最高的一款每片含1112mg,最低的一款贝欧宝复合维生素泡腾片无糖(甜橙味)每片仅含6.88mg,而该产品却宣称“甄选新鲜水果”;有5款泡腾片每片维生素C含量仅为10mg左右。根据《中国食物成分表》,每100g橙子就含有33mg维生素C,因此上海市消保委指出,喝橙子味的泡腾片水不如直接吃一个大点的橙子更能补充维生素C。
值得注意的是,泡腾片的维生素C含量并不是越高越好。根据中国居民膳食指南推荐,成人每天维生素C摄入量为100mg、婴儿为40—50mg、7岁—15岁为60—90mg、孕妇为110mg,维生素C可耐受最高摄入量为2000mg。如果过量摄入维生素C可能会增加患肾结石的风险,引发肠胃问题。
上海市消保委按照14款泡腾片样品的包装标示用法用量或网页宣传用量计算了每日摄入量。除一款产品按网页宣传用法一日两片外,其余13款泡腾片均按每日一片的用量进行每日摄入量的计算。计算发现,14款泡腾片中有2款的维生素C每日摄入量接近《中国居民膳食营养素参考摄入量(2018)》中维生素C每日适宜摄入量的一半,换言之,每日一片泡腾片就已经达到了适宜量的一半以上,而这还未包括其他蔬菜、水果等食物维生素C的摄入。
日常补维生素C不如多吃蔬菜水果
上海市消保委查看样品的配料表,发现大多数泡腾片中都会加入碳酸氢钠或碳酸钠,这都在无形中增加了钠的摄入。
由于不同年龄段的人群每日钠的摄入量上限不同,上海市消保委计算了14款泡腾片的每日钠摄入量,并按照各款泡腾片对适宜人群的宣传,和中国居民膳食营养素参考摄入量中钠的AI(适宜摄入量mg/每日)做了对比。
其中,4款宣称适用儿童的泡腾片,分别为德国原装进口SUNLIFE伸力辅儿童复合维生素泡腾片(树莓味)摄入钠含量为434mg/每日、VOOST/活力司儿童复合维生素C泡腾片高浓度VC+锌20片德国进口(黑加仑味)摄入钠含量为370mg/每日、康恩贝牌维生素C泡腾片(4岁—17岁)(水蜜桃味)摄入钠含量为284mg/每日、自然之珍美国进口维生素C儿童泡腾片(甜橙味)摄入钠含量为392mg/每日。适用人群最小年龄都为4岁,而4岁儿童的钠AI值为900mg/每日,均未超量。
4款宣称适用儿童的泡腾片的钠含量。
4款宣称适用成人的泡腾片,分别为拜耳力度伸维生素C泡腾片(橙味)摄入钠含量为324mg/每日、Swisse斯维诗维生素C锌泡腾片(运动营养食品)(草莓味)摄入钠含量为240mg/每日、汤臣倍健维生素C泡腾片(百香果味)摄入钠含量为264mg/每日、澳洲Sambucol善倍康黑接骨木莓维生素C成人高浓度vc泡腾片15片的摄入钠含量为464mg/每日。18岁以上成人的钠AI值最低为1300mg/每日,均未超量。
4款宣称适用成人的泡腾片的钠含量。
还有6款宣称儿童和成人均适用的泡腾片,5款都低于4岁以下儿童的钠AI值。由于VEGTOMETO/维格美维生素C泡腾片(草莓味)在网页宣传中“建议早晚各一片冲泡饮用”,且宣传老人和儿童都适用。因此这款泡腾片按每日2片的服用量计算,每日钠摄入量为976mg。然而,4岁以上儿童钠AI为900mg/每日,如果给4岁以下的儿童服用的话,每日钠摄入量偏高。
6款宣称儿童和成人均适用的泡腾片的钠含量。
上海市消保委提醒消费者,对于确实诊断为缺乏维生素C的患者来说,须遵医嘱按药理剂量常规补充;对于健康人群而言,从蔬菜水果中就可以获取足够的维生素C,毕竟维生素C泡腾片除了含有维生素C还有其他辅料成分(包括食用香精和钠);如果只是为了多补充点营养,更建议多吃蔬菜水果。(本文表格数据来源:上海市消保委)
责任编辑:张林保上一条:海峡银行、招商银行、中意人寿等被处罚下一条:广东省消委会测评婴幼儿餐具并提示:密胺餐具不能使用微波炉加热-
文章
947
-
浏览
68138
-
获赞
19
热门推荐
-
华为麒麟9020/30/40处理器曝光 关键技术突破
日前伴随着华为Mate 70系列发布,新一代麒麟处理器——麒麟9020正式浮出水面。按照官方说法,Mate 70系列相比上一代华为Mate 60 Pro+,操作流畅度提升39%,游戏帧率提升31%,整侃爷上脚 YEEZY 700 纯黑鞋款,黑魂配色椰子再度曝光?
潮牌汇 / 潮流资讯 / 侃爷上脚 YEEZY 700 纯黑鞋款,黑魂配色椰子再度曝光?2019年04月27日浏览:14095 日前,侃爷在 Coachella 音乐节adidas Dame 5 鞋款黑豹配色即将登场,瓦坎达的黑科技?
潮牌汇 / 潮流资讯 / adidas Dame 5 鞋款黑豹配色即将登场,瓦坎达的黑科技?2019年04月23日浏览:10378 近期备受瞩目的 adidas T-M《Outlaw Squadron》Steam上线 空战回合制战略
Pixel Perfect Worlds制作并发行,一款题材少见的空战主题回合制战略新游《Outlaw Squadron》Steam上线,本作暂不支持中文。《Outlaw Squadron》:Stea福建厦门通报香辣翅尖等6批次不合格食品处置情况
中国消费者报福州讯记者张文章)1月15日,福建省厦门市市场监管局通报香辣翅尖等6批次不合格食品含餐饮具)风险控制和核查处置情况。厦门铁锤诚信生鲜超市有限公司后宅店、厦门市同安区万宏来食杂店等5家食品经于旭波总裁会见The Global Foundation秘书长Steve Howard
2015年9月8日,集团总裁于旭波在中粮福临门大厦会见了The Global FoundationTGF)秘书长Steve Howard一行,双方就今年6月签署谅解备忘录后的工作进展进行了交流。Ste粉丝为《胆小狗英雄》制作改编游戏效果不错
一款根据《胆小狗英雄》改编的独立游戏作品,近日引起了玩家们的广泛关注。这位热爱游戏的创作者自行设计并制作了一段出色的游戏演示视频,令人惊艳。《胆小狗英雄》游玩演示:原作《胆小狗英雄》是一部著名的美国动2023年国际足球友谊赛:中国男足1
2023年国际足球友谊赛:中国男足1-1马来西亚2023-09-10 22:45:242023年国际足球友谊赛展开角逐,中国男足VS马来西亚的比赛在成都凤凰山专业足球场打响,此役由中国男足坐镇主场迎战国内成品油调价或搁浅 机构:12月成品油涨势或受限
12月4日讯 12月4日24时,国内成品油将开启新一轮调价窗口。机构预测,原油变化率对应国内油价上调幅度未达50元/吨调价红线,预计本轮成品油限价调整大概率搁浅。这将是年内成品油调价的第六次搁浅。金联中粮各上市公司2015年5月4日-5月8日收盘情况
中粮集团旗下各上市公司2015年5月4日-5月8日收盘情况如下: 5月4日5月5日5月6日5月7日5月8日中粮控股香港)06064.444.264.133.964.14中国食品香港)05065.695营养健康研究院获国家知识产权局授权7项专利
经过近年来的申请,2015年上半年,营养健康研究院获国家知识产权局授权7项专利。其中3项发明专利:面条和标准餐以及它们在糖尿病检测诊断中的应用,专利号ZL 201310282631.2;一种碳酸型大豆17岁女孩误喝防冻液致多器官衰竭,医生开5瓶白酒解毒
17岁女孩误喝下汽车防冻液,出现严重的中毒反应并伴随多器官功能衰竭,在今年大年初一紧急入院,唯一的解毒药物国内还没有上市……幸运的是,医生尝试用白酒做替代药,将她从死亡边缘福建厦门核查处置沙爹味厦门泡面、高鲜味精等4批次不合格食品
中国消费者报福州讯记者张文章)11月1日,福建省厦门市同安区市场监管局通报沙爹味厦门泡面、高鲜味精等4批次不合格食品核查处置和风险控制情况。厦门福禾食品有限公司、厦门金海燕食品工业有限公司等4家食品生定制版 Air Jordan 1 Low 鞋款 NFL 新秀配色曝光~
潮牌汇 / 潮流资讯 / 定制版 Air Jordan 1 Low 鞋款 NFL 新秀配色曝光~2019年04月26日浏览:2703 超级鞋头不只有 NBA 才有,NF亚冠直播,波斯波利斯vs利雅得胜利,C罗能否带队全身而退?
亚冠直播,波斯波利斯vs利雅得胜利,C罗能否带队全身而退?2023-09-20 10:24:54继续带来晚场的亚冠推荐,一场焦点战,波斯波利斯主场迎战利雅得胜利,主队这边,波斯波利斯是伊朗超的豪门球队